小学生の朝の準備が遅い｜何度言っても動かないときに親ができること

小学生の子どもの朝の準備が遅くて困ったことはありませんか。

やっと起きたと思ったのに、ダラダラしていたり、ご飯も食べなかったり…。

「どうしてそんなにゆっくりしているんだろう」「もう遅刻するのに」と思ってしまうこともあるのではないでしょうか。

今回は朝の準備が遅い原因や、何度言っても動かないときに、実際に私がしていることについて紹介していきます。

小学生の朝の準備が遅くなるのはなぜ？

まずは朝の準備が遅くなる原因について紹介していきます。

朝はまだ眠くて動けない

起きたばかりで、まだ眠くて動きだせない可能性があります。

大人でもまだ眠いときはなかなか動き出せないときってありますよね。

子どもも同じです。起きて動き出せるまでに時間がかかります。

朝なかなか起きられず、起こすのに時間がかかってしまう場合は、こちらの記事で我が家が実践している工夫を紹介しています。

やることが多くて何からすればいいか分からない

朝の準備ってすることがたくさんありますよね。

朝ごはんを食べたり、歯磨きをしたり、髪を整えたり、学校の準備や着替えだって必要です。

朝は時間がないうえに、やることも多いため、何からすればいいのか分かっていない可能性があります。

我が家も、

と、ぼーっとしていることもあります。

そんなときはつい、

と言ってしまうこともあります。

テレビや遊びなど他のことに気を取られる

朝、テレビをつけているご家庭もあるのではないでしょうか。

我が家も時間を把握するためにテレビを付けていることもあります。

しかし、テレビや他の遊びなどで気をとられている可能性もあります。

テレビが付いていると何気なく見てしまい、そのまま時間が経ってしまうことってありますよね。

子どもも同じです。

他のことに気を取られ、準備ができなかったり遅れてしまう原因になります。

親がしてくれると思っている

子どもの準備が遅いと親が声かけをしたり、準備を手伝うことってありませんか。

子どもは最終的に親がしてくれると思っている可能性があります。

我が家も、

と言いながら、結局準備を手伝ってしまうこともあります。

そうしたことが続くと、「最後はお母さんが手伝ってくれる」と、つい親に頼ってしまうこともあるかもしれません。

手伝うことが悪いわけではありません。

子どもの声かけやどこまでしたらいいか悩んでしまいますよね。

ワンオペの日の朝もバタバタしますよね。

我が家がしている朝を少しラクにする工夫についても紹介していますので、ぜひご覧ください。

小学生の朝の準備をスムーズにするために我が家でしていること

次は、朝の準備をスムーズにするために我が家が実際にしていることを紹介していきます。

前日の夜にできる準備をしておく

朝は、起きるのも時間がかかり、その後もすることが多いですよね。

そのため、前日の夜までにできる準備をしておくことをおすすめします。

例えば、時間割や制服の準備、ハンカチタオルや帽子までセットで準備しておきましょう。

「これどこにある？」が１つでもなくなることで、朝のバタバタが少しでも少なくなり余裕が生まれやすくなります。

朝やることを分かりやすくする

朝バタバタしていると、あと何を準備すればいいのか分からなくなることもありますよね。

そのため、我が家では、やることが目で見てわかるボードを使用しています。

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我が家では、こちらの同じシリーズの「おうちの時間割ボード」を使っています。

朝の準備を見える化するなら、「こどもの準備ボード」も使いやすそうだと感じました。着替えや歯みがき、学校の準備など、やることを目で確認できるので、「次、何をするんだっけ？」となりやすい朝にも取り入れやすそうです。

準備が終わったものは、マグネットを裏返すため、

と喜んでマグネットを裏返すときもあります。

また、それをすることにより、あと何が残っているのか親も把握しやすくなります。

この記事を書きながら、「朝の準備にはこっちもいいかも」と私自身も気になっています。

時間を見える化する

ということってありませんか。

我が家は子どもたちに「あと何分！」と伝えても、時間の見通しができないためか、なかなか準備が進みません。

そのため、時間を見える化するようにしています。

我が家が実際に使用しているタイマーです。

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残りの時間で色が減っていくことで残り時間を把握しやすくなります。

テーブルの上に置き、ご飯のときにも準備のときにもすぐ目につくように置いています。

色が少なくなっていくのを見て、「もうこんな時間だ」と子ども自身が気づくこともあります。

一度に何個も言わず一つずつ声をかける

ついつい、

と、まとめて声かけをしていないでしょうか。

我が家も「これをしてあれをして」と一気に伝えてしまっていました。

しかし、一気に伝えてもまだぼーっとしていたり、することが多く、一気に伝えても伝わらないこともあります。

そのため、一つずつ声かけをしてみてはどうでしょうか。

例えば、

食べ終わったら、

など。

一つずつ声をかけることで、子どもも

と、次にすることを理解しやすくなります。

一度にたくさん伝えるより、一つずつ伝えたほうが動きやすいように感じています。

それにより、「これもあれもしないとって言ったよね？」と怒ることも少なくなりました。

朝の準備だけでなく、朝ごはんがなかなか進まず時間がかかってしまうこともありますよね。

子どもの朝ごはんが進まないときに我が家でしている工夫は、こちらの記事で紹介しています。

自分でできる準備は任せる

子どもの準備を全てしてしまうと、

と準備をしなくなる可能性もあるとお伝えしました。

そのため、自分でできる準備はできるだけ任せるようにしましょう。

子どもたちが慣れるまでは、大変かもしれません。

しかし少しずつ自分でできることが増えるかもしれません。

子どもたちが自分でできるようになることで、結果的に手伝うことが少なくなり、親の負担も減るかもしれません。

できたことは認める

子どもができたことは褒めたり、認めてみましょう。

例えば、

• 朝、時間通りに起きられた時
• スムーズにご飯を食べて終わった時
• 声かけしなくても自分で準備を始められた時
• 声かけしたら、準備を始められた時
• 遅刻せずに時間通りに家を出られた時

などです。

気づいたことがあれば、何でも褒めてみましょう。

それにより子どもも自信を持ち、自分から準備を始めてくれるきっかけになるかもしれません。

何度言っても動かないときに意識していること

声かけしても、子どもたちがなかなか準備しなくて困ってしまうこともあるのではないでしょうか。

何度言っても動かないときに私が意識していることを紹介します。

親が全部やってしまわない

何度言っても動かないと、つい「もう親がしたほうが早い」と準備をしてしまうことはありませんか。

私自身も、何度言っても聞かない時は「もう遅刻するから準備しなきゃ」と準備をしてしまうこともありました。

しかし、それでは一向に準備できるようにならないんですよね。

もちろん、時間がない朝や子どもの様子によっては、手伝うこともあります。

ただ、毎回すべて親がしてしまうのではなく、「ここまでは自分でしてみよう」と任せるようにしています。

少し時間はかかっても、自分で準備する経験を重ねていくことも大切なのかなと感じています。

怒る前に声のかけ方を変えてみる

何度言っても動かないと、つい「早くして！」「何回言ったら分かるの？」と言いたくなってしまいますよね。

私も時間に余裕がなくなると、同じことを何度も言ってしまうことがあります。

そんなときは、「早く準備して」と伝えるのではなく、

「まず着替えようか」

「着替えが終わったら歯磨きしよう」

など、一つずつ具体的に伝えるようにしています。

親も毎朝余裕があるわけではないので、いつも穏やかに声をかけられるわけではありません。

それでも、何度言っても動かないときは、同じ言葉を繰り返すのではなく、伝え方を少し変えてみるのも一つの方法だと感じています。

毎朝完璧にできなくてもいい

ついつい、「早くしないと学校遅刻しちゃう」と慌ててしまうこともあるかと思います。

親がどんなに完璧を求めて頑張っても、子どもが準備をしないと遅刻してしまいますよね。

遅刻しそうなギリギリな時間になってしまうと、つい親のほうが追い詰められてしまいます。

そのため、毎朝完璧を求めないようにしています。

我が家も、毎日時間通りに全ての準備が終わるわけではありません。

「今日は着替えまで自分でできた」

「昨日より少し早く準備を始められた」

それだけでも十分だと思うようにしています。

朝から全てを完璧にしようとすると、親も子どもも疲れてしまいます。

できなかったことだけを見るのではなく、昨日より一つでもできたことがあれば、それを認めながら少しずつ朝の準備に慣れていけばいいのかなと思っています。

まとめ

朝からバタバタと子どもの準備に家事に追われて、親もつい追い詰められてしまうことってありますよね。

「今日も怒ってしまった」、「準備が間に合わなかった」、「遅刻になってしまった」と悩んでしまうこともあるのではないでしょうか。

我が家もなかなか思うようにいかず、遅刻したこともあり、「私の仕方が悪いのかな」と悩んでしまったこともあります。

しかし、毎朝完璧に準備できなくても、子どもが一つずつ自分で準備できるように、声かけを工夫したりタイマーを使ったりしてきました。

我が家も毎日完璧にできるわけではありません。

しかし、以前よりは準備も自分でできるようになりました。

全部を一度に変えようとせず、子どもに合った声かけや工夫を一つずつ取り入れてみてはいかがでしょうか。